Ingeborg Anna • 13 augustus 2025
Balans, Adem en Veerkracht
Van een veel te vroege start naar de eerste stappen zonder hulp — mijn herstelreis vol hoop, balans en doorzettingskracht
Mijn helingsreis begon 50 jaar geleden, met een veel te vroege start in het leven.
Prematuur geboren zijn betekent dat je kwetsbaar begint, en die kwetsbaarheid is als een rode draad door mijn leven gebleven.
In 2017 kwam mijn leven plotseling opnieuw tot stilstand. Mijn lichaam dwong me tot een pauze, een moment van bezinning. Ik moest een nieuwe weg vinden, een pad vol uitdagingen. Soms had ik ademnood, soms was en is extra zuurstof nodig. Toch bleef ik geloven dat er mogelijkheden zijn, dat herstel mogelijk is. Niet als een snelle oplossing, geen ‘quick fix’, maar als een proces dat tijd, geduld en veerkracht vraagt.
Het pad van herstel is zelden recht
Het is een voortdurende oefening in balanceren: tussen hoop en geduld, tussen grenzen en mogelijkheden. Mijn dagen werden gevuld met fysiotherapie, eindeloos oefenen en trainen. En misschien nog belangrijker: diep ademhalen. Mijn breathwork werd de sleutel tot meer energie, meer rust en echte vooruitgang.
Langzaam maar zeker werden nieuwe neurale paden aangelegd, begon mijn lichaam weer te reageren. Mijn wereld veranderde stap voor stap. Van rolstoel naar krukken. Van krukken naar een stok. Elke stap, hoe klein ook, bracht me dichter bij mijn vrijheid.
Mijn pad is uniek — en dat van jou ook
Ik deel mijn verhaal in blogs en gesprekken om duidelijk te maken dat heling nooit een rechte lijn is. Wat voor mij werkt, werkt misschien niet voor jou.
Daarom is het zo belangrijk om jezelf goed te leren kennen, om te ontdekken wat wél werkt voor jouw lichaam en geest.
En als je merkt dat je hulp nodig hebt?
Je staat er niet alleen voor. Er is ondersteuning, en ik ben er graag voor je.
En toen kwam dat magische moment…
De eerste stappen zonder hulp. Een moment van pure vrijheid, een thuiskomen in mijn eigen lichaam. Van een veel te vroege start naar zelfstandig lopen — een bewijs dat veerkracht sterker is dan tegenslag.
Natuurlijk blijft het balanceren, en soms loop ik nog met een stok. Maar steeds vaker loop ik kleine stukjes los. Stap voor stap vooruit, altijd in beweging.
Groeien ondanks beperkingen
Volledig herstel is misschien niet voor iedereen haalbaar. Maar groei en nieuwe mogelijkheden? Die zijn dat wél. Het vraagt geloven, blijven oefenen en vooral blijven ademen.
Mijn verhaal is er één van hoop, balans en doorzettingskracht. En ik hoop dat het jou inspireert om je eigen pad te vinden en te blijven geloven in wat mogelijk is.
Heb je vragen, wil je jouw verhaal delen of zoek je ondersteuning op jouw herstelreis? Neem gerust contact met me op. Samen staan we sterker.
💜
In liefdevolle verbinding,,
Ingeborg Anna
Ontdek hoe het innerlijke kind en geboortegerelateerde angsten zichtbaar worden tijdens een NEI-sessie. Een reis van hoofd naar hart, heling en zelfliefde.
Leer het verschil herkennen tussen intuïtie en je overlevingsstand. Ontdek hoe een vroege start je zenuwstelsel vormt en hoe je weer helder kunt voelen.
Wat als je leven begon in overlevingsstand?
Ontdek hoe heling voelt als helderheid nieuw is – van overleven naar leren vertrouwen, verbinden en thuiskomen bij jezelf