WAT KAN IK VOOR JE BETEKENEN?
Begeleiding met aandacht voor waar
jij vandaan komt –
en waar je naartoe wilt.
Bij I AM bied ik begeleiding, inspiratie en bewustwording voor wie is geraakt door een
kwetsbare start in het leven.
Mijn aanbod richt zich op (jong)volwassenen, ouders, naasten én professionals.
💜
Advocacy
Stem geven aan het ongeziene
Via podcast, lezingen, publicaties en media draag ik
bij aan meer bewustwording over vroeggeboorte, hechting en verlies.
Voor iedereen die wil begrijpen wat een
kwetsbare start écht betekent —
ook als die start al een leven lang meegaat.
[Lees een selectie uit de media]
Support
Persoonlijke begeleiding op maat
In individuele sessies bied ik ruimte aan wie is vastgelopen, wil helen of verlangt naar meer
verbinding met zichzelf.
Met aandacht voor je verhaal, je lichaam en
wat ooit begon — maar nog steeds doorwerkt.
Voor:
- (Jong)volwassenen met een impactvolle start
in het leven – en hun ouders
- Mensen die te maken hebben met verlies,
burn-out of chronische stressklachten
Voor wie wil vertragen, verwerken, groeien
— of gewoon even op adem wil komen.
Breathwork
Ruimte om te voelen en te zijn
Ademwerk helpt je om uit je hoofd te komen
en weer te landen in je lichaam.
Om te voelen wat er gevoeld wil worden,
en te verzachten wat vastzit.
Ik werk met zachte, toegankelijke
ademtechnieken, die je helpen je zenuwstelsel
te reguleren en diepere lagen in jezelf te
ont-moeten — afgestemd op jouw tempo en draagkracht.
[Lees meer over de ademmethode
Lectures
Gastlessen en Bijeenkomsten
Ik geef lezingen, gastlessen en begeleid
ontmoetingen, zoals het Couv-Café — een
veilige plek voor herkenning, verdieping en
verbinding.
We verkennen thema’s als:
geboorte, hechting, verlies en herstel — vanuit
een brede blik op de impact van een kwetsbare
start in het leven.
Voor:
- (Jong)volwassenen die te vroeg, te licht
of
ziek geboren zijn
- Ouders en naasten
- Zorgprofessionals en binnen onderwijs
Lezingen en gastlessen zijn op aanvraag en
worden afgestemd op de behoeften van jouw
team, organisatie of doelgroep.
Als gastdocent ben ik verbonden aan het
Sophia NIDCAP & APIB Training Center
Rotterdam, waar ik bijdraag aan onderwijs
rondom ontwikkelingsgerichte zorg en
vroegkinderlijke ontwikkeling.
⸻
FINE-training
Mensgerichte zorg begint bij écht luisteren
Als gastdocent draag ik bij aan de FINE-opleiding —
een gezinsgerichte training voor professionals in
de neonatale zorg.
Ervaringsverhalen van ouders én volwassenen die
zelf te vroeg geboren zijn vormen een waardevol
onderdeel van het programma.
Met mijn bijdrage help ik de brug te slaan tussen
ervaring en praktijk — voor warmere, afgestemde
en ontwikkelingsgerichte zorg.
[Meer informatie over het Couv-Café]
Blog
Inzicht, (h)erkenning en verdieping
In mijn blogs deel ik ervaringen, inzichten en
kennis over de langetermijnimpact van een
kwetsbare start.
Met speciale aandacht voor thema’s als:
- Breathwork – Body & Brain Balance
- Imprints (Birth) – Geboortepatronen en hun werking
- Resilience – De kracht van veerkracht
- Toxic Stress – Wat chronische stress met ons doet
- Happiness – Geluksbeleving en innerlijk welzijn
Mijn blogs nodigen uit tot (h)erkenning,
vertraging en bewustwording.
Over hoe ervaringen zoals een vroeggeboorte of
andere ingrijpende start zich kunnen nestelen in
lijf en leven – onderbouwd met inzichten uit de
epigenetica, prenatale en perinatale psychologie.
Contact
Benieuwd wat bij jou of jouw organisatie past?
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of een voorstel op maat.
Heb je interesse in een gastles, interview of samenwerking?
Ik denk graag met je mee.
Ingeborg Anna