Ingeborg Anna • 12 januari 2021

Ontmoeten

In onze binnenwereld creëren we onze eigen buitenwereld. 
De bril waarmee we de wereld in kijken, 
onze eigen perceptie van de werkelijkheid. 


Elke keuze die je maakt, bepaalt de koers van je leven 
én elke koers leidt je naar een bestemming 


Welke keuzes maak jij? En sowieso, maak jij gemakkelijk keuzes?

Ik heb lang géén keuzes kunnen maken. Wilde het wel, maar het lukte op de één of andere manier gewoon niet.

En weet je waarom? Inmiddels heb ik daar wel een antwoord op. 

Ik wilde mezelf, maar vooral de ander niet teleur stellen. Willen voldoen aan de ‘verwachtingen’ van de ander. Wat deze ook moge zijn. In mijn hoofd had ik daar wel een beeld van gemaakt, maar of dat beeld nou waar was? 

JA zeggen tegen een ander is zoveel gemakkelijker dan JA zeggen tegen jezelf, toch?

Gek eigenlijk, want JA zeggen tegen een ander is vaak een NEE tegen jezelf.

Het woord MOETEN, ook zoiets geks. Ik moet dit, ik moet dat.. maar is dat zo? Hoe anders zou het zijn als je dingen zou mogen? Ontzettend fijn zou dat zijn, toch? Veel liefdevoller naar jezelf toe. Gewoon Jezelf mogen en kunnen zijn.

Ik heb een KEUZE gemaakt. 

Letterlijk ONT-Moeten. Immers: Je ontmoet jezelf door te ont-moeten.

Inmiddels MOET ik niet meer zoveel van mezelf, maar MAG ik des te meer. 

Ik heb mezelf weer ontmoet.

Onderstaand gedicht heb ik over mijn proces hierin geschreven. 

Trots op de stappen die ik hierin gezet heb, mijn persoonlijke ontwikkeling op mijn weg naar herstel. 🙏🏻



Liefs,
Ingeborg Anna


Kennis delen. Prematuriteit. Vroeggeboorte. Wetenschappelijk onderzoek. Aanbevelingen. Praktijk.
door Ingeborg Anna 16 december 2025
Ingeborg Anna Martens (1975) deelt hoe een vroeggeboorte haar lichaam, leven en missie vormde - van overleven naar bewust leven.
door Ingeborg Anna 13 december 2025
Een persoonlijke reis over de impact van de eerste 1000 dagen, vroeg gemis en release op diepere lagen, met de adem als ingang
door Ingeborg Anna 12 oktober 2025
Ontdek hoe bewust ademen de sleutel is naar verbinding, rust en herstel. Leer luisteren naar je lichaam en leven op het ritme van je adem.